حدیثی زیبا از امام حسن مجتبی (ع) پیرامون فراگیری دانش و اهمیت کتابخوانی:
علم و دانش را از هر طریقی فرا گیرید و اگر نتوانستید آن را در حافظه ی خود نگه دارید، ثبت کنید و بنویسید و در منازل خود در جای مطمئن قرار دهید.(منبع: از هر معصوم چهل حدیث صفحه 118)
به منظور آشنایی هرچه بیشتر مراجعین با کتابهای تازه منتشر شده و نورسیده به کتابخانه، خلاصه ای از محتوای کتاب در قالب تابلوی نورسیده ها در معرض دید عموم قرار گرفت.
به منظور اغنای منابع کمک درسی کتابخانه، تعدادی کتب کمک درسی مقاطع تحصیلی ابتدایی و متوسطه ی اول از نمایشگاه دائمی کتاب تهران جهت استفاده ی مراجعین خریداری گردید.
خداوند ثروت دنیا عطایت کند و تو با آن دینش را یاری کنی
اولین زنی باشی که به پیامبر ایمان می آوری
و خداوند همسرت را بهترین بندگانش حضرت محمد(ص) ، فرزندت را فاطمه زهرا (س) سرور زنان عالم، دامادت را امیر مومنان علی (ع) و نوه هایت را امام حسن (ع) و امام حسین(ع) سرور جوانان بهشت قرار دهد.
به مناسبت ايام ماه مبارك رمضان، جرايم ديركردي اعضاء كتابخانههاي عمومي را كه نسبت به بازگرداندن منابع در دست امانت خود به كتابخانهها اقدام نكردهاند از روز پنجشنبه27 ارديبهشتلغايتپنجشنبه 24 خرداد، به مدت يكماه، مورد بخشودگي كامل قرار دهد.
غذاهای فرآوری شده حاوی مقدار زیادی از مواد افزودنی هستند. این مواد افزودنی ممکن است در بدن به مواد سمی تبدیل شوند. بسیاری از این سموم به شکل چربی ذخیره میشوند. در زمان روزه گرفتن به ویژه زمانی که مدت آن طولانی تر شود، این چربیها میسوزند و سموم آن ها آزاد میشود؛ کبد، کلیه و سایر ارگانها در بدن در این سم زدایی نقش دارند.
روزه به دستگاه گوارش استراحت میدهد
در طول روزهداری، دستگاه گوارش استراحت میکند؛ عملکرد فیزیولوژیک طبیعی به ویژه در تولید ترشحات گوارشی ادامه مییابد اما میزان آن را کاهش میدهد. روزه گرفتن به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک میکند؛ تفکیک مواد غذایی در نرخهای ثابت روی میدهد. در پی این الگوی تدریجی، آزادسازی انرژی دنبال میشود.
روزه پاسخ التهابی را برطرف میکند
برخی از مطالعات نشان میدهد که روزه داری بیماری های التهابی و آلرژی را بر طرف میکند. از نمونههای بیماریهای التهابی می توان به ورم مفاصل، ورم مفاصل و آرتریت روماتوئید و بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس اشاره کرد. روزه قند خون را کاهش میدهد
روزه گلوکز را تجزیه میکند؛ به طوری که بدن میتواند انرژی کسب کند. روزه تولید انسولین که از پانکراس ترشح میشود را نیز کاهش میدهد. «گلوکاگون» به منظور تسهیل در تجزیه گلوکز تولید میشود؛ در نتیجه روزه منجر به کاهش قند خون میشود. روزه تجزیه چربیها را افزایش میدهد
اولین پاسخ بدن به روزه گرفتن، شکستن گلوکز است. وقتی ذخایر گلوکزها تمام شد، کتوزها آغاز میشوند. این شکستن چربیها به آزاد شدن انرژی منتهی میشود. چربیهای ذخیره شده در کلیه و ماهیچهها برای آزاد شدن انرژی شکسته میشوند. روزه فشارخون بالا را تعدیل میکند
روزه گرفتن یکی از روشهای غیردارویی برای کاهش فشار خون است؛ روزه کمک می کند تا خطر ابتلا به گرفتگی عروق توسط ذرات چربی کاهش یابد. روزه کاهش وزن را ترویج میکند
روزه داری باعث کاهش وزن سریع است؛ ذخایر چربی در بدن را کاهش می دهد. با این حال روزه یک استراتژی خوب برای از دست دادن وزن نیست.